Nowość >>>>
Czym jest FSC MONITOR
FSC MONITOR to system monitorowania tętna, który pokazuje, jak Twoje ciało pracuje w trakcie wysiłku.
Rozumiesz swoje tętno, intensywność i reakcję organizmu — w czasie rzeczywistym.
To technologia używana w profesjonalnym sporcie.
U nas służy temu, by trenować mądrzej, bezpieczniej i z większą świadomością — niezależnie od poziomu.
SZCZEGÓŁY I DOKŁADNY OPIS PROJEKTU PONIŻEJ
Jak to działa
-
W recepcji odbierasz czujnik Polar.
-
Zakładasz go przed treningiem (pomagamy przy pierwszym użyciu).
-
Podczas zajęć system automatycznie wyświetla Twoje dane na ekranie.
-
Po treningu oddajesz czujnik i możesz otrzymać raport z sesji.
Po prostu trenujesz — a system pokazuje, jak reaguje Twoje ciało.
Po co monitorować tętno
-
wiesz, w jakiej strefie wysiłku faktycznie pracujesz,
-
łatwiej uniknąć przetrenowania,
-
możesz lepiej planować regenerację,
-
masz twarde dane, a nie tylko subiektywne odczucie,
-
w dłuższej perspektywie widzisz realny progres.
Rodzaje treningów
Trening motoryczny z analizą tętna
Trening z pełnym monitorowaniem Twojego organizmu.
Trener analizuje reakcję na wysiłek, tempo regeneracji i efekt poszczególnych ćwiczeń.
Na koniec otrzymujesz raport i krótką interpretację wyników.
Dla kogo:
dla osób, które chcą świadomie poprawiać formę, wydolność lub wracają po przerwie.
Zajęcia grupowe z pomiarem tętna
Treningi grupowe, podczas których Twoje tętno jest wyświetlane na ekranie.
Trener widzi całą grupę i może na bieżąco regulować obciążenie — bezpiecznie i skutecznie.
Korzyści:
-
jasne tempo,
-
optymalna intensywność,
-
większa motywacja,
-
raport po zajęciach.
Wypożyczenie sensora Polar
Możesz korzystać z FSC MONITOR także samodzielnie — podczas swojego treningu.
Wypożycz sensor Verity Sense i analizuj swoje dane, kiedy chcesz.
Tytuł projektu
Wdrożenie nowoczesnych rozwiązań w zajęciach z zakresu edukacji sportowej i rekreacji z monitorowaniem tętna.
Cel projektu
Celem projektu jest zwiększenie konkurencyjności klubu fitness poprzez rozszerzenie oferty usług sportowych i rekreacyjnych, wdrożenie nowoczesnych technologii monitorowania tętna, poprawę efektywności treningów oraz optymalizację kosztów energii i funkcjonowania obiektu.
Zakres projektu – co realizujemy
Projekt obejmuje wdrożenie nowoczesnych rozwiązań w zakresie edukacji sportowej i rekreacji, w tym:
-
wykorzystanie technologii monitorowania tętna do analizy wysiłku i personalizacji treningów,
-
uruchomienie nowych zajęć sportowych i rekreacyjnych ukierunkowanych na zdrowie i efektywność treningową,
-
wprowadzenie treningów z przygotowania motorycznego,
-
uruchomienie platformy do streamingu zajęć fitness, umożliwiającej udział w treningach również w formie online,
-
działania prowadzące do poprawy efektywności energetycznej i operacyjnej klubu.
Grupy docelowe
Projekt skierowany jest do:
-
klientów klubu fitness korzystających z usług stacjonarnych,
-
użytkowników zajęć sportowych i treningów online,
-
osób dbających o zdrowie, kondycję i aktywny styl życia,
-
pracowników klubu fitness.
Efekty i rezultaty projektu
Realizacja projektu przyczyni się do:
-
wprowadzenia nowych usług sportowych i rekreacyjnych opartych o monitorowanie tętna,
-
zwiększenia skuteczności i bezpieczeństwa treningów dzięki personalizacji wysiłku,
-
uruchomienia treningów z przygotowania motorycznego,
-
zapewnienia dostępu do zajęć fitness w formule online,
-
obniżenia kosztów energii i poprawy efektywności operacyjnej,
-
wzrostu liczby klientów oraz zwiększenia przychodów klubu.
Wartość projektu
437 169,48 zł
Dofinansowanie z Funduszy Europejskich
302 073,45 zł
Informacja o źródle finansowania
Projekt jest realizowany z udziałem środków Unii Europejskiej w ramach
Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności (NextGenerationEU).
#FunduszeEuropejskie #NextGenerationEU