top of page


5 Najczęstszych błędów technicznych w squashu i jak ich unikać
Squash to sport wymagający szybkości, precyzji i dobrego opanowania techniki
10 lis 2024


Forehand vs. Backhand – jak opanować obie strony gry?
orehand i backhand to dwa podstawowe rodzaje uderzeń w squashu.
10 lis 2024


Jak zwiększyć siłę uderzenia bez tracenia precyzji?
W squashu, jak w wielu sportach rakietowych, silne uderzenie może zapewnić przewagę na korcie, ale tylko wtedy, gdy jest ono również precyzy
10 lis 2024
bottom of page