remont drogi

⚠WAŻNA INFORMACJA! ⚠


 

W dniu dzisiejszym rozpoczął się remont drogi dojazdowej do F&S Complex! 🚧
Z tego powodu została wytyczona droga objazdowa którą dojedziecie na parking naszego klubu!

Prosimy o zapoznanie się z filmikiem/instrukcją dojazdu!

Mamy nadzieję, że remont drogi potrwa krótko i już wkrótce będziemy mogli cieszyć się pięknym, równym dojazdem do naszego klubu :)

Przepraszamy za utrudnienia! 😇

przyjazne miejsce dla twoich celów.

swobodne miejsce dla ciebie! 

Poznaj naszą kadrę, obejrzyj nasz obiekt! 

dołącz do nas! 

Wszystkie karnety w ofercie Fitness & Squash Complex Głogów to karnety bez umowy i zobowiązań.
Mamy jasne zasady – bez ukrytych opłat i haczyków, a utrzymanie ciągłości karnetu gwarantuje niższą cenę.

Ponadto jesteśmy partnerem Multisport Benefit Systems oraz OK System.

ZAJĘCIA FITNESS

Posiadamy szeroki wachlarz zajęć fitness, odpowiednich dla osób w każdym wieku i o różnym poziomie zaawansowania w ćwiczeniach.

Prowadzimy zajęcia spalające tkankę tłuszczową, wzmacniające siłę mięśni, prozdrowotne, poprawiające mobilność i koordynację ruchową.

Ćwicz pod okiem doświadczonych instruktorów i pracuj nad swoim zdrowiem, samopoczuciem oraz wyglądem!

SALA FUNKCJONALNA

Zmieniliśmy się dla Ciebie!

Od marca 2019 roku w naszym klubie do dyspozycji Klientów oddana została przestronna strefa funkcjonalna.
 

Wyposażona w wolne ciężary i sprzęt doskonale sprawdzający się w treningach funkcjonalnych, siłowych, stabilizacyjnych i poprawiających wydolność organizmu – m.in. kettlebells, gumy, piłki, linę, bosu, pasy TRX.

Przyjdź i wykonaj swój trening w profesjonalnych warunkach!

siłownia

Przyjazna, nowocześnie wyposażona i kameralna siłownia to miejsce, gdzie możesz pracować nad swoją sylwetką, motoryką i stabilizacją.

Zrealizuj treningi siłowe i cardio. Wzmocnij mięśnie, nawiąż interesujące znajomości i poczuj się lepiej w swoim ciele.

squash

W Fitness & Squash Complex znajdują się profesjonalne korty do gry w squasha.

Możesz je wynająć, aby zmierzyć się ze znajomymi w rozgrywce albo zdecydować się na lekcje z certyfikowanym trenerem squasha.

Grupowe lub indywidualne zajęcia pozwolą Ci poznać tę dyscyplinę sportu i doskonalić swoje umiejętności.

treningi personalne

Indywidualne treningi pod okiem doświadczonego trenera pomogą Ci osiągnąć wymarzony cel treningowy.

Dzięki treningom personalnym możesz schudnąć, zbudować masę mięśniową, ujędrnić ciało albo wrócić do sprawności po przebytym urazie.

Nauczysz się prawidłowej techniki ćwiczeń i zyskasz atrakcyjny, dostosowany do Twoich możliwości plan treningowy.

suplementy kfd

Jesteśmy oficjalnym dystrybutorem suplementów firmy KFD.

Dbamy nie tylko o Twoje ciało, ale też o organizm od wewnątrz.

Kupisz u nas wysokiej jakości białka, gainery, kreatynę, BCAA, masła orzechowe, przyprawy, zdrowe słodycze i inne suplementy diety.

zmieniliśmy się dla ciebie

Rok 2018/2019 stał pod znakiem rozbudowy naszego klubu - nowa sala fitness, profesjonalna sala do treningu typu CROSSFIT, zwiększenie Waszego komfortu to tylko wybrane udogodnienia które udało nam się zrealizować.