TRENING OBWODOWY METABOLICZNY - METCON
Intesywność: ★★★★★+
Prowadzi: Przemek Skarpiński
📘 O PROGRAMIE:
Trening Obwodowy METCON to intensywny program treningowy, który łączy w sobie trening siłowy i cardio. Został zaprojektowany, aby zapewnić maksymalne rezultaty w krótkim czasie. Prowadzony przez doświadczonego trenera Przemka, trening obwodowy METCON pozwoli Ci osiągnąć nowy poziom sprawności fizycznej.
🎯 CEL TRENINGU:
Poprawa wytrzymałości mięśniowej
Spalanie tkanki tłuszczowej
Zwiększenie ogólnej kondycji i wydolności
❓ DLA KOGO POLECANE:
Trening jest idealny dla osób poszukujących wyzwania, chcących intensywnie pracować nad swoją sylwetką i kondycją. Polecany zarówno dla średniozaawansowanych, jak i zaawansowanych uczestników.
🔥 POTENCJALNY PROGRESS:
Oczekuj znaczącej poprawy kondycji, wzrostu siły i wytrzymałości, a także lepszego samopoczucia.
Asia
Z całego serca polecam treningi z Madzią, szczególnie Strong Nation ❤ jest 🔥 🔥🔥a przede wszystkim super atmosfera 😊
Ważna informacja dla posiadaczy kart Multisport, Medicover, PZU
Zajęcia grupowe - PROGRAMY TRENINGOWE - nie są dostępne w ramach niemitowanego wejścia OPEN.
Jeśli podczas wizyty korzystacie z WEJŚCIA OPEN w ramach swoich kart partnerskich i dodatkowo chcecie skorzystać z zajęć grupowych, możecie skorzystać ze pakietów na sesje programów treningowych lub wybrać karnet umożliwiający OPENFULL na udział w tych zajęciach.
Przy wyborze karnetu wybierz opcję: DLA UŻYTKOWNIKÓW WEJŚCIA OPEN
DWIE SALE DO ZAJĘĆ GRUPOWYCH
Mamy dwie specjalistyczne sale:
-
Salę fitness na pierwszym piętrze - przestrzeń z drewnianą podłogą, lustrami, idealną do zajęć fitness i ćwiczeń z mniejszym obciążeniem.
-
Salę funkcjonalną na parterze - wyposażoną w profesjonalny sprzęt do treningu siłowego i funkcjonalnego. Tutaj poczujesz prawdziwą siłę i dynamikę treningu!
