top of page

F&S COMPLEX na os. złota podkowa

Wybierz swoją ulubioną aktywność i dbaj o zdrowie

W klubie Fitness & Squash Complex możesz skorzystać z oferty kameralnej, dobrze wyposażonej siłowni, poćwiczyć na zajęciach grupowych prowadzonych przez wykwalifikowanego trenera na dwóch salach: fitness oraz funkcjonalna.
U nas zagrasz w squasha lub tenisa stołowego, możesz również skorzystać z oferty indywidualnych treningów. 

Znajdź aktywność dostosowaną do Twojego temperamentu, potrzeby i
możliwości.

1.09.2021, 12_45_44.jpg

Popraw swoje samopoczucie aktywnością fizyczną

Często zapominamy o tym, jak silnie powiązane są ze sobą psychika i fizyczność. Brak aktywności, niewłaściwa dieta, mało snu i czasu na regenerację, nieleczone choroby – wszystkie te elementy, które choć wiążą się z ciałem, to mają też wpływ na naszą psychikę, a co za tym idzie, samopoczucie.
Do jego poprawy możemy więc świadomie wykorzystać ćwiczenia, które obniżą poziom stresu, wyzwolą endorfiny, wpłyną korzystnie na kondycję fizyczną, a nawet pomogą w pozbyciu się napięć i negatywnych myśli.

ŚLEDŹ NASZE MEDIA

Zachęcamy do śledzenia naszych profili na instagramie oraz facebooku gdzie dzielimy się zdjęciami i filmiami z codziennego życia F&S Complex. 

  • Instagram
  • Facebook

Instagram: 
fscomplexglogow

ZAJĘCIA FITNESS

Dwie klimatyczne sale, profesjonalni trenerzy i instruktorzy oraz liczne zajęcia grupowe. 
W naszym grafiku fitness znajdziesz propozycje dla osób początkujących, jak i zaawansowanych, które stale podnoszą swoją poprzeczkę;

SIŁOWNIA

Kameralna siłownia w której znajdziesz wszystko niezbędne do profesjonalnego treningu. 
Wyjątkowe wnętrze podzielone na strefę kardio, strefę wolnych ciężarów, strefę maszyn izolowanych oraz strefę funkcjonalną.

resize_IMG_0725.JPG
_DSC8475.jpg

SQUASH - aktywność dla każdego!

Miejsce gdzie narodził się głogowski squash!

Tysiące gier, dziesiątki turniejów, Niezliczona ilość Waszych sukcesów! 
Tutaj życie kręci się wokół piłki! 

TENIS STOŁOWY

Czy wiesz, że tenis stołowy to jedna z najbardziej rozwijających sportów umysłowych?

W F&S Complex mamy świetnie przygotowane stoły DONIC "Waldner Classic 25 i sprzęt, abyś mógł bawić się i doskonalić swoje umiejętności w tej fascynującej grze.

Tenis stołowy to świetna forma aktywności fizycznej, która pozwala na poprawę koordynacji, refleksu i siły mięśniowej. W F&S Complex mamy specjalnie przystosowaną przestrzeń do gry, abyś mógł trenować w bardzo komfortowych warunkach. 

IMG_2566.jpg

Dołącz do grona naszych zadowolonych klientów

Tworzymy aktywne miejsce na mapie Głogowa

2_edited.jpg
1.jpg
1.09.2021, 12_45_44.jpg

Asia

Z całego serca polecam treningi z Madzią,  szczególnie Strong Nation ❤ jest 🔥 🔥🔥a przede wszystkim super atmosfera 😊
resize_IMG_0692.JPG

Karnety 
BEZ UMOWY

Mamy jasne zasady - bez ukrytych opłat i haczyków. 
Trenuj swobodnie bez zbędnych zobowiązań.

Akceptujemy programy benefitowe

Akceptujemy: 
- Multisport Plus

- Medicover Sport 
- Multisport Classic
- Multisport Kids
- Multisport Senior
- Multisport Student 

5360094e04c19.png

MULTISPORT | BENEFIT

Zrzut ekranu 2022-08-23 o 13.29.30.png

MEDICOVER SPORT

Nasz zespół

Stawiamy na przyjazną atmosferę, dbamy o Twój komfort i kładziemy duży nacisk na profesjonalizm.
W naszym teamie gościmy certyfikowanych, doświadczonych i ambitnych trenerów z zakresu różnych dyscyplin.

To ludzie z pasją, którzy z ogromną przyjemnością wciągną Cię w świat sportu i rekreacji.

resize_IMG_0728.JPG

Dołącz do nas

Zapraszamy do współpracy pasjonatów sportu, trenerów personalnych, dietetyków

resize_IMG_0679.JPG

oferty pracy
możliwości współpracy
wynajęcie sali fitness
oferta dla trenerów personalnych 
organizacja wydarzeń

Kontakt: 
fscomplexrecepcja@gmail.com
883 079 079

Treningi personalne

Zaczynasz treningi, a po kilku tygodniach odpuszczasz?
Chcesz zrzucić nadmiar kilogramów lub wyrzeźbić sylwetkę?

Szykujesz się do ważnego wydarzenia i pragniesz wyglądać zjawiskowo?
Chcesz zwrócić większą uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń?

Treningi personalne  to oferta skierowana do każdego – bez względu na wiek, kondycję fizyczną, wagę, umiejętności czy poziom zaawansowania.
 

Zadzwoń i zapytaj o treningi personalne. Z nami przejdziesz przez konsultację i otrzymasz plan dopasowany do Twoich celów!

bottom of page